2016
10.14
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【モテ力UPの習慣】1日5分日記の習慣

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【モテ力習慣3】 1日5分日記の習慣

小さい時に日記を書いてた方も
いらしゃると思います。

今も日記を書いてる方も
いらっしゃると思います。

日記って、
とても大事な習慣なんです。

なぜなら、
人間の頭は忘れやすいから!

人間の頭は結構いい加減で、
1週間前の夕ご飯を覚えてないのはもちろん、
昨日の夕ご飯だって思い出せなかったりします。

毎日色々なことを経験してるのに、
忘れてしまうなんて勿体ない!!

キチンと書き残して、
明日への糧にしたいんです!

大切なのは、
「定期的に見直すこと」

過去の日記を見直して、
「また同じことやっちゃった!」
と思ったら危険のサイン!

過去と同じ事をしていたら、
過去と同じことしか起こりません!

過去と同じ貴女でいたら、
運命の人なんてやって来ませんから!

気付くキッカケを作ってくれるのが日記です。

 

小さく始める事が大切

「日記帳を買ってバリバリ書くぞ!」
とは思わないでくださいね!

手帳に一言書くだけでもいいんです。
5分だけでいいんです。

電車の中、
ランチの途中、
歩きながら、
いつでもいいので少しの時間で。

物事を長続きさせるコツは、
・ちゃんとやらない
・わざわざ時間をつくらない

です。

スキマ時間の5分だけを使って、
日記を書き残してください。

短文や単語だけでもOKです^^

そして、
定期的に見直して、
過去と同じ失敗をしないようになってください!

合言葉は、
「未来は過去の延長!」
です!

過去と同じことを繰り返してたら、
過去と同じ未来しかやってきません!

奇跡を待ってたら、
何年かかる何十年かかるか分かりませんよ!

奇跡を待つんじゃなくて、
自分で変えて行くんです!

 

モテ力をアゲる3つの習慣

【モテ力UPの習慣】1日1回笑顔の習慣
【モテ力UPの習慣】1日1回気遣いの習慣
【モテ力UPの習慣】1日5分日記の習慣

 

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